06 septembre 2008
plus que 6 !!!
jour 82
On y arrive et de jour en jour l'objectif est réellement en train de s'approcher. Dans quelques semaines : 3 au mieux 4 au pire, j'aurais réussi ce pari insensé que je m'étais fixé.
Au début j'avais vu des regards septiques chez les gens. Surtout chez cette médecin du personnel qui ne m'a pas encouragé. Je ne l'ai pas encore revu depuis juillet, mais je ne suis pas pressé.
J'arrive enfin à entrevoir clairement le bout du tunnel et j'envisage déjà la suite. Pour ne pas relâcher la pression, me prouver que je suis capable de faire ce que j'ai décidé. J'ai bien l'intention de faire de la phase de stabilisation une perte de poids également. Je m'imposerais des principes différents : Je vais éviter de me peser tout les jours car l'objectif sera sur le plus long terme, Je vais me trouver des activités physiques régulières mais pas trop forcer au début, et en janvier pendant les soldes il faudra que je passe des pantalons en taille 48 grand maximum !!! les soldes vont me couter chers l'année prochaine mais en attendant j'assumerais le fait de nager dans des pantalons trop larges.
aujourd'hui j'ai attaqué une période viandes et légumes, et j'ai découvert que je pouvais la faire dans mon restaurant chinois préféré. volaille, poisson, fruit de mer et les légumes frais qu'il faut en buffet et à volonté.
La prochaine fois que j'y retourne je sais que je pourrais manger sans regarder la liste d'aliments autorisés.
demain courgette salades tomates et cuisse de poulet au four. Ce sera très bon et je me régalerais si je ne loupe pas ma recette.
Le dernier commentaire me demande une photo quand le régime sera fini, je crois que c'était prévu depuis longtemps. pour la peine je remettrais la même chemise que j'avais, mais je préviens tout de suite qu'en 4 mois la chatte a grandi et ne rentre plus dans la poche.
Les chiffres du jour
106.1 moins 20.4 kilos moins 300g depuis la veille
Commentaires
Poster un commentaire
Rétroliens
URL pour faire un rétrolien vers ce message :
http://www.canalblog.com/cf/fe/tb/?bid=472890&pid=10487100
Liens vers des weblogs qui référencent ce message :